少しずつ温かくなってきましたね。 来週あたりから スギ花粉は本格的な飛散に入ると思われます。 私は花粉症ではないので そのつらさは身をもって体験していませんが、 その分 万全の体調でこの時期、患者さんの治療に専念いたします。 開業してからは、以前よりも余計に体調管理に気をつけるようになりました。 こなつとの散歩も良い運動になり、体重も１年前より４Ｋｇ落ちました。 （こなつよ、、 ありがとう！） 飲酒は週末だけ楽しんでいます。 今日のビールのつまみは お気に入りのじゃこ天で。 ほたるじゃこがたっぷり入った、おがたかまぼこのじゃこ天です。 松山に行くと よく買って帰ります。 （理由は、、おがたかまぼこの社長さんが知人だからです。） 彼のやさしい性格そのままの美味をあてに 週末に乾杯です。 皆さんも 楽しい週末を、、。
今日は私の誕生日でした。
朝 クリニックに行くとスタッフのみんなが
クラッカーとくす玉でお祝いしてくれました。
朝から びっくりさせられました。
（くす玉に おめでとうと書いてあります、、。）
なんとお祝い膳とケーキまで、、。
お昼休みに みんなとありがたく頂きました。
優しくて、テキパキ働いてくれるスタッフに囲まれて
幸せものの院長です。
思えば医師になって２０年弱ですが、
病気で外来を休んだことは１日もありません。
こうして元気に仕事ができることに日々感謝です。
健康な体に生んでくれた両親にはことさら感謝です。
この１年も 元気でがんばります！
先日スタッフの誕生会を兼ねたランチ会を
丹原の ラ・ブランシェさんで行いました。
行く度ごとに、色々変わったフレンチを頂けてスタッフ一同 大満足でした。
いつも この時期に伺っているのは、この季節イチゴがおいしいからです。
最後に頂いたケーキも最高においしかったです。
ブログの記事も 最近ネタが尽きまして、、。
新たに コーヒータイムというカテゴリーを追加しました。
今後 お気に入りのコーヒーショップやスイーツなどを紹介していきます。
そろそろ 花粉症の季節です。
みなさん 準備は万端ですか？
症状がまだ出ていない方も 今のうちから早期内服治療を開始してみてください。
本格飛散のトップシーズンの症状がぐっと軽くなります。
ちなみに クリニックの近くの東三方ヶ森ですが、、。
この幾重にも重なる 山々の尾根。
杉が沢山植林されています。
是非 早めの内服治療をおすすめします。
いきなりふざけたショットからで失礼します。
寒～い 節分の日になりました。
毎年のことながら、私が鬼役です。
ついつい本気モードで演じていると、
娘達から 集中砲火の豆が飛んできます。
床に散らばった豆は うちの三女が食べてくれます。
よかったね。こなちゃん。
今年も良い事が 沢山ありますように。
（下の写真 ちょっと目が怖すぎですね、、）
ここ数日 寒い日が続いています。
みなさん 体調管理は大丈夫ですか。
インフルエンザが流行しています。
しっかり うがい・手洗い・バランスの良い食事・十分な睡眠に心がけてください。
クリニックからは 石鎚連峰がきれいに見えます。
この寒さですっかり雪化粧です。
上の写真はクリニックから撮った今日の瓶が森です。
石鎚連峰の３山（天狗岳，瓶が森、笹ヶ峰）の中で
私の一番好きな山です。
以前カナダに留学していた知人が壬生川に来た時に
この山々を見て、まるでバンクーバーみたいと言っていました。
確かに、海に迫るような山脈地形はバンクーバーに似ていますね。
というわけで 日本のバンクーバーから 小林がお伝えいたしました。
今日はお年玉付き年賀はがきの当選発表でしたね。
毎年欠かさずチェックしています。
今年は２等に１ケタだけ違いの おしいのがありました。
もう少しで旅行券獲得だったのですが 残念でした。
それでも 切手シートは１０枚あたりました。
去年が２本でしたから、今年は春から縁起が良いのかも、、。
運が向いているうちに 次回のｼﾞｬﾝﾎﾞ宝くじでも買ってみましょうか、、。
（ウン ウン！）周りに 小さい香取慎吾君でもいませんかね、、。
今日はめずらしく 病気のお話。
ニコチン依存症 つまり喫煙病です。
上の機械は 呼気中の一酸化炭素濃度を測定する器械です。
これによって きちんと禁煙できているかどうかを判定するのです。
去年の１１月から当院での禁煙外来がスタートして２カ月余りたちます。
大勢の方が現在も治療継続中です。
約３カ月間のスケジュールで禁煙治療を行いますが、
すでに良好な結果が出ており、何人かは完全に禁煙に成功しています。
どうですか？
今年の目標に禁煙を掲げてみては？
実は耳鼻咽喉科が行う禁煙外来は、当クリニックが県内初です。
喫煙によって引き起こされる 声帯ポリープや喉頭癌のことを考えると
耳鼻科医が行う禁煙治療はとても大事な事と考えています。
禁煙治療ご希望の方は お気軽に当院にお問い合わせください。
お正月は初日の出をみようと 淡路島に行っておりました。
今年２０１２年は日本最古の歴史書 「古事記」編算１３００年の節目です。
古事記によると 国生みの神イザナミとイザナギが結婚して
最初に作った島がここ淡路島なのです。
しかもここは絶好の初日の出スポット。
朝５時３０分から起きて 御来光に臨みました。
残念ながら 曇り空でホテルの窓からは日の出はみえず
朝焼けだけ拝んできました。
今年も１年 元気で過ごせますように。
それにしても淡路島からみる 大阪湾きれいでした。
小島が多い瀬戸内海とは また海の色が違ってみえました。
帰りに有名な水仙郷にも行ってみました。
静ひつな 水仙の香りに 身も心も引き締まります。
パワースポットでしっかり充電して参りました。
明日から 仕事はじめです。
今年も パワー全開で頑張ります。
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小林耳鼻咽喉科クリニック 〒791-0508 愛媛県西条市丹原町池田109-5 TEL：0898-64-3387 |